Categorie: FAQ

Shokei is de juiste aanduiding voor Shorei.

Shorin is Japans en betekent hetzelfde als Shaolin in het Chinees. 

Op YouTube zijn diverse filmpjes te vinden hoe je je obi (band) moet knopen.

De meeste filmpjes zijn in het engels. Daarom is onderstaande uitleg misschien ook wel handig.

Vouw de band in tweeën met de uiteinden samen om het midden van je band te vinden. Plaats vervolgens het midden van de band op de buik net onder de navel.   Als je een band hebt met je naam er op zorg er dan voor dat je naam links hangt met de naam naar buiten.

Trek de band om je buik achter je rug.

Achter je rug, pak je nu de band aan je rechter kant en kruis deze onder de band die van je linker zijde komt. Trek beide uiteinden nu weer voor het midden je buik, zo dat het uiteinde dat nu aan je linkerzijde is onderlangs naar voren komt en het uiteinde aan je rechterzijde bovenlangs.

Zorg nu dat de band overal goed om je middel heen zit. De band mag niet gedraaid zitten en mag nergens kruisen.

Kruis nu het rechter uiteinde over het linker.

Duw nu het rechter uiteinde onder het linker uiteinde en het deel van de band dat al om je buik zat door omhoog.

Trek deze eerste knoop nu goed aan.

Pak nu het bovenste uiteinde van de band (nu ook aan de linker zijde) en buig het over het rechter uiteinde naar beneden.

Haal nu het rechter uiteinde onder het linker uiteinde door het gat (dat nu is ontstaan tussen de eerste knoop en het linker uiteinde) omhoog om de tweede knoop te maken. Trek ook deze (tweede) knoop nu goed aan en zorg dat beide uiteinden even lang zijn.

Als de aanwijzingen goed gevolgd zijn en de knoop is dus goed gelegd, dan moet de (buitenste) knoop een pijlvorm hebben die met de punt naar rechts wijst en beide uiteinden zijn nu even lang.   Je naam hangt nu rechts naar voren.

Met dank aan Adriaan Spee.

De exameneisen staan beschreven in het hoofdstuk Grading van Notes on Training.

Kyu-tests worden gehouden in april en in november. 26 april is de dag waarop Gichin Funakoshi is overleden en op 10 november is hij geboren. We houden de kyu-tests in deze maanden om deze gebeurtenissen te herdenken.

Er zijn twee punten die je nooit mag vergeten:

1. We beginnen met rei en we eindigen met rei.
2. Het examen is niet ons doel; het is slechts een soort training.

Het is belangrijk dat je je zenuwen onder controle houdt, zodat je jezelf van je sterkste kant kunt laten zien.

In de kyu-test letten we met name op drie punten:

1. De ogen – De ogen verraden je mentaliteit. Kijk je tegenstander recht in de ogen. Kijk nooit naar de grond, knipper niet met je ogen en wend je hoofd niet af.
2. De hikite – Een sterke trekkende hand (hikite) zorgt voor een verbinding van je onderarm met de rest van je lichaam, zodat je een geheel vormt. Maak een vuist en hou hem net boven je heupbot, hou je schouders ontspannen omlaag, span je onderarm een beetje en zorg voor een verbinding als je bloks of stoten met je andere arm maakt.
3. De stand – Zorg dat de tenen van je achterste voet naar voren wijzen en dat je hak niet loskomt van de vloer.

De kyu-test bestaat uit de volgende onderdelen:

• Kihon
  • Gedan Barai
  • Ageuke
  • Udeuke
  • Tetsui Uke
  • Shuto-Uke Oizuki,
  • Gyakuzuki Maegeri
  • Mawashigeri
  • Yokogeri Keage
  • Yokogeri Kekomi
  • Mikazukigeri
  • Fumikomi
• Kata
  • Een favoriete kata volgens onderstaande tabel
  • Een verplichte kata
• Kumite
  • Sanbon Gumite
  • Ippon Kumite

Bruine band: Jiyu Ippon Kumite

Lijst met verplichte kata voor juniors:

1. Hachikyu – Heian Shodan
2. Shichikyu – Heian Nidan
3. Rokkyu – Heian Sandan
4. Gokyu – Heian Yodan
5. Yonkyu – Heian Godan
6. Sankyu – Willekeurige Heian en Tekki Shodan
7. Nikkyu – Willekeurige Heian en Tekki Shodan
8. Ikkyu – Bassai en Tekki Shodan

En voor seniors:

1. Shodan – Bassai
2. Nidan – Kwanku
3. Sandan – Jion
4. Yodan – Jutte
5. Godan – Empi

Juniors zijn witte en bruine banders. Zwarte banders zijn seniors.

Tot 10 tellen gaat als volgt:

1. Ichi
2. Ni
3. San
4. Shi
5. Go
6. Roku
7. Shichi
8. Hachi
9. Ku
10. Ju

Wat betreft de volgorde maken we onderscheid tussen juniors (witte en bruine band) en seniors (zwarte band).   Voor juniors loopt de rang af.

De volgende rangen hebben een witte band:

8. Hachikyu
9. Shichikyu
10. Rokkyu
11. Gokyu
12. Yonkyu

De volgende rangen hebben een bruine band:

3. Sankyu
4. Nikyu
5. Ikkyu

Voor seniors (zwarte band) loopt de rang op.

1. Shodan
2. Nidan
3. Sandan
4. Yodan
5. Godan