Empi betekent Vliegende zwaluw. Het is de 17e kata. In Karate-do Kyuohan staat deze kata beschreven op p. 167 en in Notes on Traiing op p. 48. Op Youtube staat zelfs een uitvoering van deze kata door Gichin Funakoshi. De kwaliteit is helaas niet zo goed.
Daarnaast zijn er diverse andere uitvoeringen te vinden. De meeste zijn van de JKA. In grote lijnen komt de uitvoering overeen met zoals wij het bij SKA doen. Op details kunnen ze echter verschillen. Toch zijn deze filmpjes interessant om mee te beginnen. Vervolgens moet je ze bestuderen aan de hand van het boek en onze trainingen.