Kihon

Kihon

Toen meester Funakoshi karate leerde, bestond de training vrijwel exclusief uit kata. Toen hij zelf trainer werd, liet hij zijn leerlingen individuele technieken uit de kata herhaaldelijk oefenen. Hij geloofde dat zijn benadering – het polijsten van elke techniek – uiteindelijk tot betere kata zou leiden. Vanuit deze optiek ontwikkelde zich wat wij nu kennen als kihon of training van basistechnieken. Deze continue herhaling van elke basistechniek vormt de basis van waaruit men zich verder kan ontwikkelen als karate leerling.

Bron: SKA, “Student Guide to Shotokan Karate of America”, 1999